Samtalsterapi för kvinnor
Hos mig, i mitt samtalsrum, strävar jag efter att det ska vara tryggt och kravlöst, bortom prestation och måsten. En plats för reflektion, bekräftelse och empati.
Viktiga kärnvärden för mig är att du som klient blir mött med empati, närvaro och respekt, en icke-dömande och prestigelös attityd, värme och tillit till den egna unika individen och din potential.
Exempel på utmaningar som många av oss kan känna igen oss i:
- Jag känner mig ensam och har svårt med närhet till andra människor.
- Jag känner mig trött och energilös.
- Jag skjuter ofta upp saker som känns jobbiga.
- Jag känner att jag tappat bort mig själv.
- Jag har svårt att ta ett beslut utan att stämma av med andra.
- Jag lever ett liv som andra tycker jag ska leva.
- Jag är ofta irriterad.
- Jag har allt jag strävat efter, men jag är ändå inte lycklig.
- Jag är annorlunda och känner att jag inte passar in
- Jag undviker konflikter då jag inte riktigt vet hur jag ska hantera dem.
- Jag mår dåligt men jag förstår inte varför.
- Jag har tappat min drivkraft och inspiration för nya saker.